La Sangha avec Armelle Nansot

Chaque premier dimanche du mois, de 10h à 12h, la bouquinerie, située à l’étage de L’épicerie, se transforme en lieu de calme et de pleine présence grâce à la Sangha, un rendez-vous de méditation guidé par Armelle Nansot. Inspirée de l’enseignement du moine zen Thich Nhat Hanh et de la tradition du Village des Pruniers, cette rencontre invite à ralentir, à respirer et à se reconnecter à l’essentiel.

Participer à la Sangha, c’est s’offrir une pause dans le rythme du quotidien. C’est aussi partager un moment collectif, nourri par l’écoute, la bienveillance et l’expérience de chacun. Peu importe que ce soit votre première méditation ou une pratique régulière : chacun y trouve sa place et peut avancer à son rythme.