Pour la sinusite : éplucher un oignon, couper en deux et le mettre sous le lit. L’oignon libère du souffre, du sélénium et de la quercétine, agissant ainsi comme un anti-staminique et anti-inflammatoire puissant. Renouveler l’opération 2 à 3 soirs de suite


Boire des infusions (La tisane Respire du Monastère du Bois Salair est parfaite pour ça), de marrube et de sureau. Une cuillère à café de chaque plante dans l’eau, laisser infuser et boire 3 à 6 tasses par jour.


Le beurre de cacao est préconisé afin de décoller les mucosités des voies respiratoires supérieures. Il suffit d’en ajouter 1/2 cuillère à café dans une tisane, plusieurs fois par jour