Pour s’évader le temps d’un petit-dejeuner !
Ingrédients (pour 1 grand verre ou 2 petits)
- 100ml de lait de coco « La Maison du Coco »
- 100ml d’eau
- 2 cuillère à soupe de graines de chia « Celnat »
- 1 mangue bio
- 2 fruits de la passion bio
- 1 cuillère à soupe de sirop d’agave bio ou de miel local
Les étapes de préparation
- 4H avant ou la veille au soir, mélangez le lait de coco , l’eau et le sirop d’agave avec les graines de chia, laissez reposer pendant 5min et re-mélangez avant de le déposer au frigo pour que les graines de chia soient bien imprégnées.
- Juste avant de consommer le pudding, découpez la moitié de la mangue et ajoutez 1 fruit de la passion dans votre mixeur pour réaliser une texture compote.
- Superposez maintenant les couches du mélange de lait de coco-chia avec les couches de purée de mangue-passion.
Nos idées topping
- Déposez le fruits de la passion
- Ajoutez du « Krunchy Granola » ou mélange de fruits secs
- Coupez l’autre moitié de la mangue en petits dés
- Ajoutez des cubes de noix de coco
Bien-sûr, cette recette est déclinable à l’infini avec n’importe quels fruits de saisons !
Zoom sur les produits utilisés pour cette recette : disponible à L’épicerie.